Uma forma rápida de saber se o colesterol está alto é fazer um teste rápido apenas com uma gota de sangue do dedo.

Este teste não substitui um exame laboratorial, mas o seu resultado pode ser um alerta para procurar o seu médico e só deve ser utilizado para rastreio ou acompanhamento de pessoas que já sabem que têm o diagnóstico de colesterol alto, mas que desejam fazer um acompanhamento de rotina de forma mais frequente.

O que fazer para garantir o resultado correto do exame:

  • Antes de fazer o exame de sangue, deve fazer um Jejum de 12 horas;
  • Evitar bebidas alcoólicas;
  • Evitar a prática atividades físicas intensa como corrida ou treinos prolongados nas 24h anteriores.

Além disso, nas duas semanas anteriores ao exame, é importante continuar se alimentando normalmente sem fazer dietas ou exageros alimentares, para que o resultado reflita o nivel real de colesterol.